Innovative Therapie mit Virtueller Realität (VR)
Virtuelle Realität revolutioniert die Therapie und eröffnet neue Wege in der Behandlung von psychischen und physischen Beschwerden. Durch VR-Brillen können Patient*innen in sichere, computergenerierte Umgebungen... Read More
VR-Therapie: Anwendungen
Konkrete Anwendungen von VR-Therapie – Aktueller Stand und Zukunftsperspektiven Obwohl die VR-Therapie noch nicht flächendeckend eingesetzt wird, zeigen zahlreiche Studien ihre Wirksamkeit und das Potenzial,... Read More
Video-Kurs „Einführung in die Psychotherapie“
Neuer Video-Kurs „Einführung in die Psychotherapie: Entdecke den Therapeuten in Dir„ Egal, ob als angehender Therapeut, zur Auffrischung des Wissens, zur Erweiterung beruflicher Fähigkeiten oder... Read More
Krisen – Wendepunkte des Lebens
Lebenskrisen stellen Phasen dar, in denen unser gewohntes Gleichgewicht ins Wanken gerät. Ob bei Trennungen, Verlust, Krankheit oder anderen einschneidenden Veränderungen – Krisen bringen Unsicherheit,... Read More
Schattenlicht: Deine Reise zur inneren Ganzheit. Videokurs
Neuer Video-Kurs zum Thema „Schatten“ Dieser Kurs unterstützt dabei, sich besser zu verstehen und persönlich zu wachsen. Er basiert auf den Konzepten vom Schweizer Psychiater... Read More
Stress? Frei!
Stress? Frei! Psychische Belastungen in der Arbeitswelt erkennen und den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit begegnen. In stressigen Situationen entspannt bleiben und einen positiven... Read More
Spannende Entspannung – PMR
PMR, Progressive Muskelrelaxation nach Dr. E. Jacobson, ist leicht erlernbar. Bestimmte Muskelgruppen werden systematisch an- und entspannt, was zu einem Zustand tiefer Entspannung führt. Dadurch... Read More
Resilienderung
Ein Trainingsprogramm, um die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) zu stärken. Eine Stärkung in der persönlichen Veränderung durch Übungen, die aufeinander aufbauen. Durch Psychologie- und Gesundheitsforschung wissen... Read More
Konzentriert und geschmeidig – AT
Autogenes Training (AT), von Dr JH. Schulz entwickelt: Anspannungen und Grübeln Dank Suggestion und Vorstellungskraft lösen. Viele unbewusst ablaufende Körperfunktionen, wie Herzschlag, Blutdruck, Hormonausschüttung, Verdauung,... Read More
Resilienderung: Video-Kurs
Neuer Kurs „Resilienderung“ (Resilienz in der Veränderung) – stärkt dein Ich in schweren Zeiten. Das kann jeder ganz einfach selbst lernen – in meinem Kurs.... Read More