Schmerzen lindern mit System
Länger andauernde Schmerzen stellen eine körperliche und psychische Belastung dar; alles dreht sich nur noch um schmerzfreie Phasen, oft stößt man auf Unverständnis in der... Read More
Zyklusstörungen und Menopause
Unter Zyklusstörungen versteht man Dysmenorrhoe oder Regelschmerzen (besonders stark bei Endometriose); zu seltene oder zu häufige Blutungen (rsp. Oligomenorrhoe und Polymenorrhoe); zu starke, zu schwache,... Read More
Biologische, Strahlungsarme Praxis
Strahlungsempfindliche Menschen und Allergiker können in meinen neuen Praxisräumen aufatmen. Die Hauswände sind mit einer speziellen Carbon-Vliesfaser ausgestattet, für eine dauerhafte Abschirmung elektromagnetischer Wellen. In... Read More
Rauchstopp, Abnehmen
Der Wille allein kann das unterschwellige Verlangen nach Zigaretten oder kalorienreiche Nahrung nur wenig beeinflussen. Deshalb hat das Wissen, dass Rauchen oder Junkfood schädlich sind,... Read More
PMS – die Tage vor den Tagen erleichtern
Unter PMS (prämenstruelles Syndrom), bzw. PMDS (prämenstruelle dysphorische Störung) versteht man eine „Ansammlung von Symptomen“ (= Syndrom), die zwischen dem Eisprung und der darauffolgenden Menstruation... Read More
Borreliose und FSME vorbeugen – (wie) geht das?
„Können wir denn nichts tun, um Borreliose vorzubeugen?“ … „Welche wirksame Anti-Zecken Mittel gibt es?“… „Können nur Zecken Borreliose übertragen?“ Diese und andere Patientenfragen möchte ich,... Read More
6. Achtsames Essen
Heute brauchst du etwas zum Essen, das dir guttut (das kannst du dir schon mal besorgen) – denn wir wollen die Achtsamkeit auf eine andere... Read More
6. Achtsames Essen
Heute brauchst du etwas zum Essen, das dir guttut (das kannst du dir schon mal besorgen) – denn wir wollen die Achtsamkeit auf eine andere... Read More
Prämenstruelle Störung, PMS – was tun?
Die prämenstruelle dysphorische Störung (auch PMS genannt) wird in den diagnostischen Leitlinien DSM-IV und ICD-10 aufgelistet (die „offiziellen Krankheitsenzyklopädien“). Trotzdem wird PMS nur von Wenigen korrekt... Read More
Rahul kann laufen!
Besonders beeindruckend war es zu sehen, wie rasch manche kleinen Patienten auf die intensiveren Behandlungen reagierten. Wie Rahul, ein kleiner, schüchterner aber strahlender Junge. Er... Read More