Prämenstruelle Störung, PMS – was tun?
Die prämenstruelle dysphorische Störung (auch PMS genannt) wird in den diagnostischen Leitlinien DSM-IV und ICD-10 aufgelistet (die „offiziellen Krankheitsenzyklopädien“). Trotzdem wird PMS nur von Wenigen korrekt... Read More
Fruchtbarkeit und Libido – Rezept
Fruchtbarkeit und Libido mit Damiana steigern Die Maya Amerikas nahmen Damiana (Turnera Diffusa) als Aphrodisiakum und für die Fruchtbarkeit, da sie die Durchblutung im Unterleib... Read More
Entzündliche- & Autoimmun-Erkrankungen
Der Zusammenhang zwischen Ernährung und entzündliche-, bzw. Autoimmunerkrankungen ist uns mittlerweile aus Studien und Beobachtungen bekannt. Die Immunsystemreaktion des Organismus ist unangemessen: ein körpereigenes Gewebe,... Read More
Mit Hypnotherapie Ziele erreichen
Ein natürlicher Zustand, der für die Schmerzlinderung und die Auflösung verschiedener Blockaden (Zielfindung, Unsicherheit, Kinderwunsch, Schlafstörungen, Stress, psychosomatische Störungen…), so wie für die Befreiung aus... Read More
Fibromyalgie hat viele Gesichter – was kann ich tun?
Schmerzen im ganzen Körper, dazu oft Depressionen. Von vielen Ärzten wird das Fibromyalgie -Syndrom (FMS) noch allzu leicht als psychosomatisches Leiden abgetan. Viele Patienten wechseln mehrmals... Read More
Pflanzliches Eiweiß gegen Übergewicht
Die groß angelegte HELENA Studie (Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence), im Januar 2015 veröffentlicht, hat eine schon lang bestehende Vermutung mit Fakten untermauert: Pflanzliche... Read More
„Kimchi“ – oder „in der Mitte liegt die Kraft“
Schnupfen, Heiserkeit, grippale Infekte, Müdigkeit: gerade Herbst und Winter setzen unser Immunsystem auf die harte Probe. Krankheiten müssen nicht sein, wenn wir uns von innen... Read More
Fibromyalgie-Syndrom – Tipps
Hier folgen weitere Tipps aus der Praxis für das Fibromyalgie-Syndrom (FMS), basierend auf meinem ersten Artikel dazu. Darmpflege – Wie erwähnt, finden wir bei Patienten mit Fibromyalgie-Syndrom häufig ein... Read More